Recepty

Ako urobiť melónový šalát so šunkou?

Recept na osviežujúci letný melónový šalát so šunkou

melónový šalát so šunkouMelónový šalát so šunkou je jednoduchý a osviežujúci recept, ktorý je skvelou voľbou na letné dni. Tento šalát sa skladá z kúskov melónu, šunky a zeleniny, ktoré sú zaliaty pomarančovým dressingom. Tento recept je ideálny pre tých, ktorí majú radi jednoduché a rýchle recepty, ktoré sa dajú pripraviť v priebehu niekoľkých minút.

Pri príprave melónového šalátu so šunkou je dôležité vybrať si kvalitný melón a šunku, ktoré dodajú šalátu vynikajúci chuťový zážitok. Melón by mal byť zrelý a sladký, zatiaľ čo šunka by mala byť jemná a mäkká.

Okrem toho môžete do šalátu pridať aj ďalšie ingrediencie, ako napríklad syr feta, paradajky, uhorky alebo bylinky podľa vlastnej chuti.

Melónový šalát so šunkou je skvelou voľbou pre tých, ktorí hľadajú zdravé a osviežujúce jedlo, ktoré sa dá pripraviť v priebehu niekoľkých minút. Tento recept je ideálny pre letné dni, keď sa chcete stravovať ľahko a zdravo. Takže, ak hľadáte jednoduchý a chutný recept na melónový šalát so šunkou, tento recept by mohol byť tou správnou voľbou pre vás.

Potrebné prísady na melónový šalát so šunkou

Pri príprave melónového šalátu so šunkou budete potrebovať nasledujúce ingrediencie:

  • 1/2 melónu
  • 100 g šunky
  • 50 g syru
  • 1/2 cibule
  • 1 uhorka
  • 2 vajcia
  • 1 lyžica cukru
  • 1 strúčik cesnaku
  • soľ a korenie podľa chuti

Na začiatok je potrebné pripraviť si všetky ingrediencie. Melón očistite a nakrájajte na kolieska. Šunku nakrájajte na menšie kúsky a syr na drobné kocky. Cibuľu nakrájajte na tenké plátky a uhorku na kocky. Vajcia uvarte natvrdo a nakrájajte na malé kocky. Strúčik cesnaku nakrájajte na malé kúsky.

melón na detoxikáciuDo misky dajte nakrájaný melón a pridajte k nemu nakrájanú šunku a syr. Potom pridajte nakrájanú cibuľu, uhorku a vajcia. Na záver pridajte nakrájaný cesnak.

Do misy pridajte lyžicu cukru a premiešajte. Podľa chuti pridajte soľ a korenie. Dobre premiešajte a nechajte v chladničke odpočinúť aspoň pol hodinu pred podávaním.

Tento melónový šalát so šunkou je vynikajúcou voľbou pre všetkých, ktorí si radi doprajú chutné a zdravé jedlo plné zeleniny a mäsa.

Príprava Melónového Šalátu So Šunkou

Melónový šalát so šunkou je skvelým letným jedlom, ktoré môžete podávať ako predjedlo alebo ako ľahkú večeru. Tento recept je rýchly a jednoduchý na prípravu a bude určite chutiť každému.

Postup prípravy

  1. Nakrájajte 250 g červeného melónu a 60 g morčacej šunky na kocky.
  2. Nakrájajte 1 menšiu mladú cibuľu na tenké plátky a odkrojte 1/2 pomaranča na šťavu.
  3. V miske zmiešajte kúsok melónu, cibuľu, šunku a listy šalátu.
  4. Do zvyšku melónu pridajte kyslú smotanu, soľ a čili podľa chuti.
  5. Zmiešajte zvyšok melónu so zvyškom zeleniny a šunkou a podávajte.

Tento recept môžete prispôsobiť svojim chuťovým preferenciám a pridať do neho ďalšie ingrediencie ako napríklad syr feta alebo jogurtový dresing. Ak chcete, môžete tiež pridať korenie alebo med pre zvýraznenie chuti.

Tipy

  • Pre lepšiu chuť môžete pridať do šalátu aj kúsok nasekaného červeného papriky.
  • Ak chcete, aby bol šalát ešte osviežujúcejší, pridajte doňho trochu octu alebo limetkovej šťavy.
  • Ak máte radi vajíčka, môžete pridať do šalátu aj uvarené vajíčka nakrájané na kocky.

Tento recept na melónový šalát so šunkou je veľmi jednoduchý a bude určite chutiť každému. Skúste ho pripraviť a užite si osviežujúce letné jedlo plné chuti.

Rôzne druhy šalátov

Existuje mnoho rôznych druhov šalátov, ktoré sa líšia v zložení a chuti. Medzi najobľúbenejšie druhy šalátov patrí zemiakový šalát, zeleninový šalát, vitamínový šalát, melónový šalát, grécky šalát, waldorfský šalát, šalát s pečenou repou, cestovinový šalát, uhorkový šalát, šalát caesar a šalát choriatiki.

Zemiakový šalát je obľúbeným pokrmom na letných grilovačkách a piknikoch. Obsahuje varené zemiaky nakrájané na kocky, nakrájanú cibuľu, kyslú smotanu, majonézu a korenie. Zeleninový šalát je zase zmesou nakrájaných čerstvých zelenín, ako sú rajčiny, uhorky, papriky a mrkva. Tento druh šalátu je veľmi vitamínový a osviežujúci.

Vitamínový šalát sa skladá z rôznych druhov ovocia a zeleniny. Obsahuje vitamíny a minerály, ktoré sú dôležité pre zdravie. Melónový šalát je obľúbeným letným pokrmom, ktorý sa pripravuje z nakrájaného melónu, šunky a listov šalátu.

Grécky šalát je tradičným gréckym pokrmom, ktorý obsahuje nakrájanú uhorku, paradajky, cibuľu, olivy, feta syr a zálievku z olivového oleja a octu. Waldorfský šalát je zase zmesou nakrájaných jabĺk, zeleru, orechov a majonézy.

Šalát s pečenou repou je obľúbeným jesenným pokrmom, ktorý sa pripravuje z pečenej repy, nakrájanej cibule, kyslej smotany a korenia. Cestovinový šalát obsahuje varené cestoviny, nakrájanú zeleninu a zálievku z olivového oleja a octu.

Uhorkový šalát je osviežujúcim letným pokrmom, ktorý sa pripravuje z nakrájaných uhorkov, cibule, kyslej smotany a korenia. Šalát caesar obsahuje nakrájané listy rímskeho šalátu, krutóny, parmezán a zálievku z cesnaku, horčice a anchovie.

Šalát choriatiki je tradičným gréckym pokrmom, ktorý obsahuje nakrájanú uhorku, paradajky, cibuľu, olivy, feta syr a zálievku z olivového oleja a octu.

Príprava Iných Šalátov

Pripraviť chutný a zdravý šalát nie je vôbec ťažké. Existuje mnoho receptov na rôzne druhy šalátov, ktoré sa dajú ľahko prispôsobiť podľa chuti a preferencií. Tu sú niektoré tipy na prípravu iných šalátov.

Recepty na miešané šaláty

Miešané šaláty sú veľmi obľúbené a dajú sa pripraviť z rôznych druhov zeleniny a ovocia. Tu je niekoľko receptov na miešané šaláty:

  • Letný miešaný šalát so smotanou: Karfiol uvaríme v posolenej vode domäkka, scedíme a po vychladnutí rozdelíme na ružičky. Hlávkový šalát potrháme na kúsky, paradajky a šalátovú uhorku pokrájame na plátky. Pridáme pokrájanú cibuľu, podľa chuti posolíme, pokvapkáme octom a dôkladne premiešame.
  • Miešaný šalát: Očistenú šalátovú uhorku, kapustu, papriky umyjeme a nakrájame na rezance. Paradajky nakrájame na osminy a odstránime jadierka. Očistenú cibuľu nakrájame nadrobno, dáme do veľkej misy spolu s ostatnou zeleninou. Potom pridáme syr a vajcia nakrájame na kocky. Zelejeme zálievkou a zľahka premiešame.

Tipy na prípravu šalátov

  • Čas varenia a pečenia: Pri príprave šalátov sa často používa čerstvá zelenina a ovocie, ktoré sa nemusí variť ani piecť. To znamená, že príprava šalátov je rýchla a jednoduchá.
  • Viedenský zemiakový šalát: Tento tradičný rakúsky šalát sa pripravuje z varených zemiakov, cibule, octu, oleja, soli a korenia. Zemiaky sa nakrájajú na tenké plátky a premiešajú s ostatnými ingredienciami. Tento šalát sa najlepšie podáva teplý.
  • Rezance v šaláte: Rezance sa dajú použiť ako základ pre rôzne druhy šalátov. Rezance sa uvaria podľa návodu na obale a potom sa premiešajú s ostatnými ingredienciami. Toto je skvelý spôsob, ako pridať do šalátu viac sacharidov a energie.
  • Krutóny: Krutóny sú malé kúsky opečeného chleba, ktoré sa používajú ako prísada do šalátov. Krutóny sa dajú pripraviť doma alebo kúpiť v obchode. Táto prísada pridáva do šalátu chuť a textúru.

Tieto tipy a recepty vám pomôžu pripraviť chutné a zdravé šaláty, ktoré si môžete vychutnať kedykoľvek počas dňa.

Podobné články

Pridať komentár

Táto webová stránka používa Akismet na redukciu spamu. Získajte viac informácií o tom, ako sú vaše údaje z komentárov spracovávané.

Back to top button