Ako liečiť

A už je to tu zase! Máte opicu. Hoci sa dušujete, že tentoraz budete piť alkohol len striedmo, nevyšlo to a premýšľate či sa dalo predísť opici. Asi každý z nás už niekedy v živote zažil veľmi nepríjemnú opicu. Dobrá nálada je preč, hlava bolí, žalúdok sa hojdá ako na vode, chôdzu komplikujú závraty. Pripadáme si vyčerpaní, unavení, akoby nás prešiel autobus a cítime, že to nie je ono. Túto daň …

Návody ako využiť obklady pri chrípke a prechladnutí. Sezóna prechladnutí už začala a ak ste sa už stihli niekde ochorieť, poradíme vám čo s tým. V našom článku nájdete tipy, ako sa zbaviť prechladnutia pomocou prírodných prostriedkov, ktoré máte určite doma. Nasledujúce riadky vám poradia, ako využiť obklady pri chrípke a prechladnutí. Dozviete sa, ako urobiť obklad medový, citrónový, chrenový či Priessnitzov obklad.

Ľan siaty je rastlina s krásnym modrým kvetom. Ľan je jednak úžitkovou rastlinou používanou napríklad na výrobu plátna, ale aj rastlinou s určitým nutričným významom. Semienka ľanu sa využívajú na lisovanie oleja alebo sa používajú priamo – najlepšie drvené. História hovorí, že boli používané už 3 000 rokov pred Kristom v Babylone. Tieto semienka majú blahodarné účinky na ľudský organizmus, to vedeli ľudia už dávno a platí to stále. Ako …

Ak aj vás trápi neutíchajúci a protivný kašeľ, nasledujúci recept na domáci tymianový sirup proti kašľu oceníte. Deti si ho zamilujú. Osvedčený a účinný domáci tymianový sirup vás a vašich blízkych otravného kašľa spoľahlivo zbaví. Na rozdiel od väčšiny kupovaných sirupov na kašeľ má totiž príjemnú chuť. Navyše náklady na výrobu tymianového sirupu sú razantne nižšie ako pri komerčne predávaných sirupoch z lekárne.Tak teda poďme spoločne na to!

Kurie oko na nohe najčastejšie vzniká kvôli nevhodne zvolenej obuvi (najmä topánky na podpätku s úzkou špičkou, a pod.). Tvorí sa zvyčajne na kĺboch ​​a kostiach ako dôsledok tlaku na stvrdnutej a zrohovatenej koži nôh. Kurie oko sa prejavuje ako bolestivý kožný výstupok, ktorý môže dosahovať veľkosti až 1 centimeter. Ak sa chcete kurieho oka zbaviť jednoduchou a prírodnou cestou, máme pre Vás niekoľko tipov, ako to zvládnuť.

Zápcha je nepríjemná a má tiež svoje zdravotné riziká, preto by sme sa jej mali snažiť predchádzať. Pokiaľ už zápchu máte, existuje veľa prírodných prostriedkov, ktoré vám môžu pomôcť. Strava bohatá na vlákninu, dostatok tekutín a pohybu, ľanové semienka, či obklad na brucho sú niektorými z nich. Preháňadlá vo forme liekov sú určené iba na krátkodobé použitie, pretože si na ne telo vytvorí návyk, a môžu spôsobiť nežiaduce zdravotné problémy. …

Rady a tipy ako využiť chren pri nachladnutí. Chren sedliacky je koreňová zelenina s typickou nezameniteľnou štipľavú vôňou a chuťou. Hodí sa nielen na horčicu a k mäsu. Chren totiž obsahuje veľké množstvo zdraviu prospešných látok a liečivé účinky chrenu pomáhajú proti mnohým ochoreniam a neduhom. Chren pri nachladnutí, chrípke či nádche vám bude skvelým pomocníkom. V nasledujúcom článku nájdete rady, ako využiť chren pri nachladnutí a v boji s chrípkou.

Keď si vyberáme zamestnanie, chceme, aby nás práca bavila. Napriek tomu existujú profesie, kde hrozí syndróm vyhorenia viac ako inde. Sú to tie, kde prichádzame do každodenného kontaktu s klientmi, zákazníkmi, pacientmi, študentmi. To kladie na človeka veľké nároky. Ale s problémom vyhorenia začína bojovať čím ďalej viac ľudí, aj tam kde by sme to nečakali. Ako odstaviť syndróm vyhorenia na vedľajšiu koľaj?

Prvé tri mesiace bývajú pre nastávajúcu mamičku náročné. Telo sa prispôsobuje dieťatku a s tým sú spojené aj tehotenské nevoľnosti. Uvedomuje si, že za pár mesiacov, až porodí, sa jej život od základu zmení. Rad mamičiek sa týchto komplikácií obáva, pretože už o tom veľa počuli od kamarátok a príbuzných. Prečo sa tieto nevoľnosti objavujú skraja tehotenstva a ako im predísť? Prinášame pár tipov a trikov ako tehotenské nevoľnosti zmierniť.

Menštruácia vie občas potrápiť menštruačnými bolesťami a kŕčmi brucha. Ak sú bolesti silné, prípadne sa pridá nevoľnosť, vie to bežný deň ženy skomplikovať. Je určite vhodnejšie riešiť príčinu pomocou prírodných prostriedkov, než len zobať veľa tabletiek na bolesť. V našom článku vám poradíme, ako s menštruačnými bolesťami zatočiť pomocou byliniek a aromaterapie.

XVäčšina žien pozná boj so zápalom močového mechúra veľmi dobre, pretože ženy sú k tomuto ochoreniu oveľa náchylnejšie ako muži. Ide o nepríjemné ochorenie, ktoré býva liečené antibiotikami. V začiatku ochorenia alebo pri nekomplikovanom priebehu je však možné sa antibiotikám vyhnúť. V nasledujúcom článku Vám poradíme, ako bojovať so zápalom močového mechúra prírodnou cestou a tiež, ako zápalu predchádzať.

Neviete prísť na to, ako poraziť atopickú pokožku? Ak nieto vie, aké to je zažívať tak úporné svrbenie, že by človek vyskočil z kože, potom je to práve atopik. Dráždivá, suchá a lúpajúca sa pokožka je sprievodným znakom tohto nepríjemného ochorenia. Keď už sa zdá, že sa všetko obracia k lepšiemu a pokožka sa hojí, stačí len pár zdanlivo uvoľňujúcich poškriabaní a kolotoč zápalov a hojenia sa roztočí znovu. Čo robiť pre to, aby fáza upokojenia …

V tomto článku vám prinášame rady a tipy, ako si poradiť s chrápaním, pretože niekedy môže byť veľmi nepríjemné. Vo všeobecnosti je tento hendikep nespravodlivý. Ten, kto v spánku chrápe, o svojom zlozvyku nevie. Ostatní spáči v jeho dosahu však nedobrovoľne ponocujú. Nepomáha jemné postrkovanie, hlasné mľaskanie ani tiché dohováranie šepotom. Chrápajúci o ničom nevie a len tak ho niečo nezobudí. Ako vôbec chrápanie vzniká, ako mu predchádzať a ako chrápanie liečiť? Odpoveď na …

Prinášame vám rady a tipy, ako bojovať s pálením záhy prírodnou cestou. Pyrózu, čiže pálenie záhy, už asi zažil takmer každý, často sa s ním stretávajú najmä tehotné ženy. Pálenie záhy sa však objavuje aj po konzumácii niektorých druhov potravín, nápojov alebo aj z iných príčin. Ak sa chcete vyhnúť zbytočnému užívaniu tabliet, ktoré okrem účinných látok často obsahujú aj zbytočné a škodlivé „éčka“, vyskúšajte naše rady. Nasledujúce riadky vám ukážu, …

Cesnak je veľmi hojne používaná zelenina so špecifickou vôňou a chuťou, nemusíte ho však používať iba na hrianky, či do placiek. Využite ohromné liečivé účinky cesnaku a zbavte sa celého radu neduhov. Pravidelná konzumácia cesnaku pôsobí aj ako prevencia veľkého množstva ochorení. V nasledujúcom článku sa dozviete, ako využívať cesnak v prospech vášho zdravia.

Predmenštruačný syndróm bohužiaľ trápi veľkú väčšinu žien. Predstavuje fyzické i psychické ťažkosti, ktoré sa objavujú zhruba týždeň pred menštruáciou. Tento syndróm dokáže veľa žien odstaviť “mimo koľaj” aj na niekoľko dní. Ak chcete pomôcť zmierniť problémy súvisiace s predmenštruačným syndrómom, vyskúšajte naše tipy. V nasledujúcom článku nájdete rady a tipy, ako bojovať s predmenštruačným syndrómom prírodnou cestou.