AkoaPreco.com > Zdravie a krása

Zdravie a krása

Najlepší lekár? Šport

najlepší lekár je šport

Šport je fenoménom dnešných dní, žiaľ zdá sa, že čoraz viac ľudí sa venuje jeho pasívnemu sledovaniu v televízii, namiesto toho, aby sa zapojilo a skúsilo športovať aktívne. A pritom je šport stále najlacnejšia možnosť, ako ostať zdravý. Áno, tiež poznáme porekadlo o športe a trvalej invalidite, ale výskumy a štatistiky hovoria jasne. Ľudia, ktorí športujú pravidelne sú zdravší, spokojnejší a dožívajú sa vyššieho veku. Tak prečo sa nezapojiť?

Čítať ďalej »

Akú dámsku obuv nosiť cez prechodné obdobie a na jeseň?

Leto nám už dalo definitívne zbohom a milovníci prijateľných teplôt a farebnej prírody si teraz prídu na svoje. S príchodom septembra u nás začalo krásne farebné obdobie, ktoré nás bude sprevádzať nejaké tie mesiace. Na jeseň je príroda najkrajšia, avšak ak je upršaná, málokto z nás sa z nej dokáže tešiť. S príchodom jesenných dní však musíme meniť obuv v botníku a oblečenie v šatníku. Akú dámsku obuv by sme …

Čítať ďalej »

Ako sa cítiť fit teraz na jeseň, keď je slnka pomenej?

Slnečných lúčov bude čoraz menej. Ranné lúče budú zubaté a budeme sa budievať práve vtedy, keď bude za oknami vládnuť hmla, ktorá je pre jesenné obdobie typická. S jeseňou však prichádza do mnohých domácnosti jesenná depresia. Labilnejšie povahy jej rýchlejšie podľahnú. Príčinou môže byť nedostatok vitamínu D, ale aj stereotyp. Všetko sa však dá napraviť. Ako sa ale cítiť fit teraz na jeseň, keď je slnka pomenej?

Čítať ďalej »