Ako vyrobiť tymianovú masť proti nachladnutiu?
Tymianová masť je výborná pri chrípke, dýchacích ťažkostiach, kašli a nádche a uľahčuje vykašliavanie. Silice obsiahnuté v tymiane taktiež pôsobia proti bolestiam hlavy, upokojujú a podporujú spánok. Táto liečivá rastlina si poradí aj s kŕčmi pri nafukovaní, či s bolesťami kĺbov, masť stačí aplikovať na boľavé miesto. Výroba masti je veľmi jednoduchá, musíme však počítať s nutnosťou ju nechať 24 hodín odležať. Ako teda vyrobiť tymianovú masť?
Čo je potrebné ak si chcete vyrobiť tymianovú masť proti nachladnutiu:
- 1 diel (napr. 5 polievkových lyžíc) sušeného alebo čerstvého tymianu, klasická veľkosť vrecka s korením bude stačiť
- 1 diel bambuckého masla (môže byť upravované ale aj neupravované) alebo masti
- sitko alebo plátno
- plastová, sklenená alebo hliníková nádobka napr. od krému
Aký tuk by sme mali vybrať na tymianovú masť
Volíme radšej rastlinný tuk ako klasickú vazelínu alebo parafín, čo sú ropné produkty zabraňujúce dýchaniu pokožky a podporujúce tvorbu vrások.
Bambucké maslo sa získava zo stromu – maslovníka afrického, je hydratačné, hojivé a regeneruje pokožku.
Pretože budeme maslo zahrievať, môžeme siahnuť po lacnejšom rafinovanom bambuckom masle, ktoré obsahuje síce menej prospešných látok ako to nerafinované, ale stále má svoje účinky.
Nerafinované maslo je charakteristické svojou vôňou, ktorá nemusí byť každému príjemná, avšak vôňa tymianu ju spoľahlivo preváži. Kto preferuje najlacnejšiu verziu masti a nevadí mu živočíšny tuk, zvolí jednoducho masť.
Postup výroby tymianovej masti
Vo vodnom kúpeli na miernom ohni zohrejeme tuk. Zahrievame naozaj pomaly, nech sa nám maslo nespáli, obzvlášť to nerafinované by bola škoda znehodnotiť. Keď je maslo v tekutej forme, prisypeme tymian a pomaly zahrievame a miešame približne 15-20 minút a odstavíme.
Necháme odležať 24 hodín na chladnom a suchom mieste.
Potom zmes opäť zohrejeme, aby bola tekutá, a precedíme cez sitko alebo plátno (dôkladne vyžmýkame) rovno do zvolenej nádobky. Necháme stuhnúť pri izbovej teplote alebo v chladničke a môžeme používať.
Spôsoby použitia tymianovej masti
- Pri nachladnutí natierame pod nos, na hrudník, prípadne chrbát.
- Pri nafukovaní a hnačke natierame na brucho.
- Pri bolestiach kĺbov a reume aplikujeme priamo na postihnuté miesto.
- Pri poštípaní hmyzom natierame postihnuté miesto.
Upozornenie
- Niektoré zdroje odporúčajú masť aj na boľavé brušká bábätiek, iné o vhodnosti pre deti pochybujú. Záleží na rozhodnutí konkrétneho rodiča.
- Každopádne sa neodporúča dlhodobé užívanie, tak ako pri všetkých bylinkách.
- V prípade tymianu je optimum používania 7 dní.
- Neužívať masť vnútorne!
- Tento článok a jeho jednotlivé body majú len informatívny charakter.
Prečítajte si aj články ako si vyrobiť:
