Ako sa vyhnúť črevným problémom v Egypte?
Každý z vás určite počul o tom, že turistov počas ich pobytu v Egypte môžu postihnúť črevné problémy, ktoré dokážu značne znepríjemniť celú dovolenku. Nižšie nájdete niekoľko zásad, ako by ste sa mali vyhnúť týmto črevným problémom.
3 * hotel a viac
Prvou a hlavnou zásadou, ako sa vyhnúť črevným problémom v Egypte, je výber kvalitného hotela, ktorý by mal mať, ak to vaša finančná situácia dovolí, minimálne tri hviezdičky.
Pozor na pitnú vodu
Nepite vodu z vodovodných kohútikov, ani prevarenú. Vždy kupujte balenú vodu a skontrolujte, či nie je poškodená.
Ak objednávate vodu v reštaurácii mimo hotelového komplexu, trvajte na tom, aby otvorili fľašu pred vami.
Pozor aj na ľad
Nepite nápoje s ľadom v reštauráciách mimo hotela, ktorý býva často pripravený z obyčajnej vody.
Výber reštaurácie v Egypte
Pri výbere reštaurácií vyberte tie, ktoré sú kvalitnejšie. Jedným zo základných znakov môže byť čistota stolov.
Ovocie a zelenina
Ovocie a zeleninu, ktoré kupujete v obchode alebo na trhu, riadne umyte balenou vodou.
Pre malé deti …
Pre malé deti by sa na umývanie zubov mala použiť balená voda. Staršie deti a dospelí, ktorí pri umývaní sa vodu nepolikajú, si môžu umývať zuby normálnou vodou.
Jedlo v Egypte a črevné problémy
Pred každým jedlom si musíte správne umyť ruky.
Vyvarujte sa konzumácií majonézových šalátov a nedostatočne tepelne ošetrených potravín.
Ďalšie odporúčané články:
