Úvod / Ako liečiť / Ako na chrípku?

Ako na chrípku?

ako na chrípkuChrípka je nákazlivé vírusové ochorenie, ktoré postihuje dýchacie cesty. Rozhodne by sme ju nemali podceňovať. Spoznáme ju podľa vysokej horúčky, bolesti svalov, triašky, bolesti hlavy. Kašeľ, nádcha a bolesti hrdla sa objavia  až na druhý deň choroby. Tu je pár rád ako na chrípku a nachladnutie.

Čo budete na chrípku potrebovať


Ako sa chrípka lieči?

  1. zostať v posteli a byť v pokoji
  2. dostatočný pitný režim – čaj s citrónom
  3. dopomáhajte si vitamínmi – z lekárne, ovocie, zelenina

Proti vírusom

Echinacea Purpurová

ako efektívne riešiť prechladnutie a chrípkuMá antivírusové a antibakteriálne účinky, urýchľuje hojenie poškodených slizníc.

Užíva sa preventívne v počiatkoch ochorenia.

Kúpte si ju v predajni liečivých bylín a pripravte si odvar.

Cesnak

Má antiseptické účinky, pôsobí preventívne proti infekcii.

Uvarte si cesnačku, cesnak pridajte až na samom konci varu alebo na tanieri.

cibuľa a jej liečivé účinkyCibuľový čaj

Je ideálny v začiatku ochorenia.

Kocky cibule prelejte horúcou vodou a nechajte vylúhovať, pite 2x denne.

Na posilnenie imunity si pripravte zmes z chrenu a medu. Túto kašu užívajte po lyžičke 8x denne.

Na horúčku pri chrípke

Studený zábal

Telo zabaľte do mokrej plachty, cez neho dajte osušku a prekryte perinou.

Veľa piť

Pite hlavne slabé bylinné čaje a minerálku.

Zázvor

zázvor na výrobu sirúpuPotenie a zníženie horúčky podporuje zázvor.

Uvarte si čaj, asi 1 cm podzemku ošúpte, pokrájajte nadrobno a zalejte 250 ml horúcej vody.

Kvet z čiernej bazy

Dve lyžičky sušenej byliny prelejte 250 ml horúcej vody, pite 3x denne.

Ďalšie čaje podporujúce potenie – čaj zo 2 lyžičiek sušeného kvetu lipy.

Na bolesť v krku

10 rád na bolesť v krkuRozpustite 2 lyžičky soli v 2 dcl vlažnej vody a 2x denne kloktajte na bolesť v krku to veľmi pomáha.

Urobte si Priessnitzov obklad – na krk priložte mokrú vreckovku, igelit a previažte suchou vlnenou šatkou.

Medovo-citrónový nápoj

Do 250 ml teplej vody 45 ° C vytlačte polovicu citróna a pridajte 2 lyžice medu. Pite 2x denne.

Ibiš lekársky

Obsahuje sliz, ktorý pokryje sliznicu a uľaví od bolesti.

Čaj pripravíte zo 2 lyžičiek sušenej byliny a 250 ml horúcej vody, pite 3x denne.

Ďalšie čaje – rooibos, čaj z materinej dúšky

Na kašeľ

Cibuľa

Nakrájajte nadrobno, pridajte 2 lyžice medu a nechajte v chlade, užívajte 5x denne lyžicu.

Podbeľ obyčajný

Uľahčuje vykašliavanie.

Čaj pripravte z 2 lyžičiek kvetu sušeného a prelejte 200 ml horúcej vody, pite 3x denne.

Malinový ocot

Ak vás bolí hrdlo – ocot kloktajte.

Môže sa užívať po lyžici niekoľkokrát denne.

Na afty

ako liečiť aftyPomáha čaj z nechtíka lekárskeho, odvar zo šalvie, z tymianovej vňati.

Ďalšou pomôckou je tea tree olej, ktorý 3x denne kvapnite na afty.

Ďalej si môžete zakúpiť vitamín E v lekárni.

Na stratu hlasu


Popíjajte mierne ohriatu Vincentku.

Tiež si môžete pripraviť nálev z kvetu slezu a po celý deň ho popíjať.

Jednu lyžičku suchého kvetu prelejeme 250 ml horúcej vody

Na nádchu

Vodu po uvarení zemiakov zlejeme z hrnca, necháme vychladnúť a potom inhalujeme pod uterákom.

5 lyžíc rumančeka zalejeme 500 l horúcej vody a potom opäť inhalujeme.

Upozornenie

Antibiotiká na chrípku nepomôžu.

Ako na chrípku?
5 (100%) 24 hlasov


Mohlo by vás zaujímať

Ako pribrať na váhe

Ako pribrať na váhe?

Ako pribrať na váhe? Väčšina z nás skôr rieši problém, ako zhodiť nejaké to kilo, …

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *