Ako na pálenie záhy?
Pálivá bolesť pod hrudnou kosťou sa bežne nazýva pálenie záhy. Je spôsobená prienikom žalúdočných štiav do pažeráka, zvyčajne po jedle. K spätnému toku žalúdočnej šťavy dochádza pri oslabení uzáveru na dolnom konci pažeráka, tam kde pažerák prechádza do žalúdka. Pálenie je spájané s nadmerným jedlom a pitím, fajčením alebo tiež nosením tesných nohavíc alebo škrtiacich pásikov.
Na pálenie záhy použité antacidá
Pálenie záhy pomáhajú utíšiť antacidá, ktoré neutralizujú kyselinu chlorovodíkovú tvoriacu sa v žaludku.
Antacidá sa predávajú bežne v lekárni, či už v tabletkách alebo v tekutej forme.
Vyhýbajte sa spúšťačom palenia záhy
Vyhýbajte sa látkam, ktoré pálenie zhoršujú, napr. alkoholu, tabaku, aspirínu, cesnaku, cibuli, čokoláde a káve.
Jedzte malé porcie jedál a pri jedle seďte. Nenoste tesný odev a po jedle sa nepredkláňajte.
Pri dlhodobom pálení záhy vyhľadajte lekára
Ak príznaky pretrvávajú, alebo sú sprevádzané krvácaním a ťažkosťami pri prehĺtaní, obráťte sa na lekára.
Tipy
Rovnaký výsledok dosiahneme ako sa zbaviť pálenia záhy dosiahnete aj vypitím pohára vody, v ktorej rozpustíme na špičku noža jedlej sódy.
Ďalšie zaujímavé rady nájdete tu:
