Rakytník rešetliakový a jeho liečivé účinky

Na záhradách pred rodinnými domami sa pomerne hojne vyskytuje rakytník rešetliakový. Tento ker, ktorý má pôvod v Rusku, sa v súčasnosti pestuje nielen pre okrasu, ale aj z toho dôvodu, že jeho plody sa dajú konzumovať. Majú totiž významné množstvo vitamínov a ďalších látok, ktoré sú pre ľudský organizmus priaznivé. Rakytník rešetliakový a aké sú jeho liečivé účinky?

V článku sa dozviete:

• Ako vyzerajú plody rakytníka
• Čo obsahujú plody rakytníka
• Účinky rakytníka

Ako vyzerajú a chutia plody rakytníka rešetliakového

Plody rakytníka rešetliakového, ktoré majú oranžovú alebo červenú farbu, spravidla dosahujú rozmerov okolo 5 až 10 centimetrov v priemere.

Ich chuť býva rôzna podľa toho, v akých podmienkach ker rastie. Niekedy tak môže byť celkom trpká, v ideálnych podmienkach, keď je ker vysadený na slnečnom mieste, však môžu dozreté plody byť naopak príjemne sladké.

Konzumovať sa pritom dajú čerstvé, dá sa z nich ale napríklad urobiť aj lekvár, prípadne je možné ich nasušiť a ďalej využívať.

Čo obsahujú plody rakytníka?

Plody rakytníka sú až prekvapivo bohaté na vitamíny. Uvádza sa, že majú až desaťnásobné množstvo vitamínu C, než ktoré obsahuje pomaranč. Okrem „céčka“ je ďalej rakytník bohatý na vitamíny A, K, F a D, v neposlednom rade potom tiež na vitamíny B.

Plody obsahujú tiež organické kyseliny a minerály. Už len zoznam látok ukazuje, že je rakytník rešetliakový, respektíve jeho plody, skutočne zaujímavým kríkom.

Účinky rakytníka

Konzumácia plodov rakytníka rešetliakového má úplne nesporne kladný vplyv na ľudský organizmus. Už pomerne dlhú dobu sa užíva v ľudovom liečiteľstve.

Hlavné účinky

• Regulácia krvného obehu
• Podpora správnej činnosti orgánov – pečene, pľúc
• Celková podpora imunitného systému vďaka prítomnosti vitamínov
• Urýchlenie hojenia popálenín
• Zmiernenie následkov omrzlín
• Podpora tvorbu žlče
• Prevencia proti vzniku žalúdočných vredov
• Prevencia proti nádorovým ochoreniam
• Liečba kožných ochorení
• Liečba dny
• Liečba reumatizmu
• Antisklerotikum
• Tlmenie bolesti

Ako vidno, rakytník rešetliakový je až prekvapivo liečivou rastlinou. Jeho pestovanie možno pritom ľahko vykonávať aj na záhrade.

Ak viete, ako sa pestuje rakytník, môžete mať už za pár mesiacov jeho plody, ktoré určite využijete v kuchyni, alebo si na nich len tak zgustnete. Plody sú pri správnom spôsobe pestovania veľmi chutné.