Zdravie a krásaAko liečiť

Ako odstrániť čierne bodky?

ako sa zbaviť čiernych bodiekČierne bodky – malá, ale nepríjemná vada na kráse dokáže znepríjemniť každý pohľad do zrkadla či už je na nose alebo na tvári. Hlavným problémom je tak ako u väčšiny zdravotných a estetických komplikácií zlý životný štýl. S čiernymi bodkami je pritom celkom jednoduché zatočiť. Ako sa zbaviť čiernych bodiek? Vyskúšajte tento postup.

Čo je na odstránenie čiernych bodiek potrebné:

  • kvalitná kozmetika
  • bylinky
  • prípadne náplasti na čierne bodky

ako odstrániť čierne bodkyZmeňte svoj jedálny lístok

Čierne bodky na nose alebo na tvári vznikajú kvôli nadmernej produkcii kožného mazu, tú má za následok konzumácia tučných, mastných a sladkých jedál.

Naordinujte si očistnú kúru a veľký príjem tekutín – teda vody alebo bylinkového čaju.

Venujte sa dôkladnej starostlivosti o svoju pleť

Základom je kvalitná kozmetika. Každý večer si z tváre zotrite nánosy make-upu, prachu a potu pomocou vatového tampónu a čistiaceho pleťového mlieka. Utierajte pleť dovtedy, kým nebude tampón úplne čistý, nebojte sa tampónov použiť viac! Ráno si opláchnite tvár pleťovým tonikom, používajte denný a nočný krém, ktorý dodá pleti hydratáciu.

Raz za čas si urobte peeling tváre. Ideálne rozmedzie je týždeň až dva. Nebojte sa siahnuť aj po hĺbkovo čistiacich maskách.

odstránenie čiernych bodiekSkúste si naparovať tvár nad horúcou vodou s bylinkami. Dobrý je harmanček alebo žihľava. Špeciálne produkty pre naparovanie vyrábajú aj niektoré kozmetické firmy, takže ich kúpite v drogériách.

Pomerne účinným riešením ako sa zbaviť čiernych bodiek je použitie čistiacich pleťových náplasti (náplasti na čierne bodky), ktoré intenzívne čistia póry.

Tip ako odstrániť čierne bodky

Nesnažte sa prekryť čierne bodky make-upom. Je to riešenie len na jeden večer, dlhodobo však vrstva líčenia pleti veľmi neprospieva.

Skúste vymeniť make-up napríklad za BB krém, ktorý je ľahší a taktiež má hydratačné účinky.

Podobné články

1 komentár

  1. zmenený jedálny lístok dokáže divy (: aj schudnúť nejaké to kilečko, ale aj zastaviť vznik čiernych bodiek 🙂 mne trebárs veľmi dobre pomohla zeleninová strava a ryby a k tomu som si pleť čistila s čiernou maskou appel skin zo zdravého nákupu a páčilo sa mi veľmi ako pomaly po týždni bolo vidieť že bodky miznú

Pridať komentár

Táto webová stránka používa Akismet na redukciu spamu. Získajte viac informácií o tom, ako sú vaše údaje z komentárov spracovávané.

Back to top button