AkoaPreco.com > Šport (Strana 4)

Šport

Ako pribrať na váhe?

Ako pribrať na váhe

Ako pribrať na váhe? Väčšina z nás skôr rieši problém, ako zhodiť nejaké to kilo, alebo si váhu aspoň udržať. Niektorí z nás ale majú opačnú snahu – snažia sa naopak nejaké to kilo pribrať. Napríklad sú svojim okolím aj podozrievaní z toho, že nejedia, hladujú alebo dokonca trpí poruchou príjmu potravy. Niektoré ženy chcú na váhe tiež pribrať, aby získali viac “ženské tvary”, teda aby sa im zaoblil zadoček, …

Čítať ďalej »

Ako si vybrať squashovú raketu?

squashové rakety pre deti

Milovníkov squashu, zábavného a dynamického športu, v SR stále pribúda. Je to jeden z mála športov, kde sa aj neprofesionálne hráč môže zúčastniť súťažných turnajov. K tomu, aby ste pri hre odvádzali lepšie výkony, vám môže pomôcť aj kvalitná raketa. Výber nového vybavenia na squash môže byť orieškom. Existuje ale niekoľko základných informácií, ktoré vám pri nakupovaní pomôžu. Akú squashovú raketu si vybrať? Dočítate sa nižšie. 

Čítať ďalej »

Ako si vybrať snowboard?

Ako si vybrať snowboard

Výrobcovia snowboardov sú predháňajú s technológiou, kto má na svojich snowboardoch lepšiu, lákajú na nezameniteľnú jazdu na zasnežených kopcoch aj na atraktívny dizajn. Vybrať si v obchode snowboard, s ktorým budete spokojní – to je naozaj náročná úloha. Ja som sa jej zhostila za vás a poradím vám ako si vybrať snowboard.

Čítať ďalej »

Ako si vybrať snowboardové viazanie?

snowboardové viazanie

Snowboardové viazanie je jedným z najdôležitejších prvkov snowboardu. Len s tým pravým snowboardovým viazaním je vaša jazda pohodlná a bezpečná. Na trhu máte možnosť výberu z rôznych typov viazania, takže môžete byť trochu zmätení. Ale nemusíte sa obávať. S trochou informácií od nás budete mať v tom jasno.

Čítať ďalej »

Ako si vybrať zjazdové lyže?

freeride alebo zjazdové lyže

Sú preč časy, kedy ste prišli do obchodu s lyžami a mali ste prakticky výber z dvoch typov lyží. V dnešnej dobe je trh s lyžami doslova preplnený, výber najlepších lyží to sťažuje. Skúste však zvážiť účel, kvôli ktorému chcete lyžovať a ako často. Prečítajte si článok ako si správne vybrať zjazdové lyže.

Čítať ďalej »

Ako na vypracované brušné svaly?

ako správne cvičiť brušné svaly

Posilňujete už dlhší čas a všetko sa rysuje, rastie a silnie? Len na tom prekliatom bruchu stále nevidieť tvojich šesť kociek? Silný stred tela, teda brucho a bedrová časť chrbta, je extrémne dôležitá pre celkovú fyzickú zdatnosť. Mnoho ľudí má veľmi silné centrum tela, ale brušné svaly nikde? Ako je to možné? Pozrime sa na problém spoločne a pokúsime sa ho vyriešiť v niekoľkých krokoch.

Čítať ďalej »