Šport
-
Začínate s cvičením? Stavte na tieto výživové doplnky
Cvičenie a aktívny pohyb by mal byť súčasťou každého človeka, keďže práve vďaka nim dokážeme zlepšiť svoju postavu a užívať…
Čítať ďalej » -
Ako na šport a relax v čase korony?
Pandémia korona vírusu zmenila množstvo vecí ktoré bežne robíme. Zmenila prácu, kde výrazne viac využívame homeoffice, ale zmenila aj naše…
Čítať ďalej » -
Ako tráviť bezpečne čas v prírode a posilňovať imunitu?
Pandémia koronavírusu zmenila naše správanie. Čoraz viac sa vyhýbame práve preplneným miestam a chodievame do prírody, kde máme možnosť aspoň…
Čítať ďalej » -
Ako sa udržať vo forme počas zimy?
Sychravé počasie, zima, celodenné hmly a málo slnka sa odzrkadľujú aj na našej imunite a nálade. Počas jesene a zimy…
Čítať ďalej »
