Chudnutie
-
Ako schudnúť plávaním?
Chudnutie a plávanie môže ísť ruka v ruke. Plávaním sa nám totiž ponúka skvelá príležitosť schudnúť alebo si udržať dobrú…
Čítať ďalej » -
Ako zdravo jesť?
Zdravo jesť a zdravo žiť? Znie to ideálne, vôľu by mal snáď každý, ale nie vždy sa to každému podarí.…
Čítať ďalej » -
Ako začať cvičiť zumbu?
Zumba je typ tanca, ktorý sa postupne stáva čím ďalej populárnejším aj u nás na Slovensku. Pre niektorých ľudí sa…
Čítať ďalej » -
Ako mať pás ako baletka?
Túžite mať pekný, pevný a vytvarovaný pás ako baletka? Lenže tá pneumatika ktorá sa vám na brušku usadila nechce ísť…
Čítať ďalej »