Chudnutie
-
Mlieko – je pre nás zdravé alebo nie?
Mlieko je základným zdrojom výživy pre mláďatá, ktoré z neho získavajú všetky potrebné látky dôležité nielen pre ich rast a…
Čítať ďalej » -
Zoznam vitamínov, ktoré sú dôležité v tehotenstve
Vitamíny sú nevyhnutnou súčasťou potravy. Správne zloženie jedálnička je ich najprirodzenejším zdrojom. Nie vždy sa však darí zabezpečiť dostatočný prísun…
Čítať ďalej » -
Chlorella – čo ste o tejto superpotravine doteraz nevedeli?
Jar už máme v plnom prúde a spolu s jej príchodom sa iste mnoho z nás rozhodlo urobiť niečo so…
Čítať ďalej » -
Prečo je vláknina pri chudnutí taká dôležitá?
Každý z nás sa už iste stretol s pojmom vláknina. Aby sme mohli vlákninu v našej strave dobre využívať, je…
Čítať ďalej »
