AkoaPreco.com > Strana 5

Blog Archives

Ako si pripraviť nápoj na chudnutie?

ako si pripraviť nápoj na chudnutie

Už dlho bojujete so svojou váhou a neviete, ako ďalej? My vám prinášame rady, ako si pripraviť nápoj na chudnutie. Ak chcete schudnúť, iste viete, že nie je vhodné piť sladené a perlivé nápoje. Vhodnou voľbou je čistá voda, zelené, bylinkové a ovocné čaje. Do vody však môžete pridať ďalšie ingrediencie a podporiť a urýchliť tak chudnutie. Aké to sú? Prečítajte si nasledujúci článok, kde sa dozviete, ako si pripraviť „zázračný“ …

Čítať ďalej »

Ako pripraviť povzbudzujúci “čaj” Maté?

yerba maté

Maté ─ horúci nápoj pripravený zo sušených drvených lístkov cezmíny paraguajskej, juhoamerickej posvätnej rastliny s povzbudzujúcimi účinkami. Maté je veľmi silný energetický nápoj, ktorý je navyše zdravý a zaháňa pocit hladu. Obsahuje tzv. mateín, ktorý je veľmi podobný kofeínu, ale na rozdiel od neho nie je návykový. Ak budete tento čaj popíjať pravidelne, nabije vás energiou a dokonca aj omladí. Možno vás to prekvapí, ale pomôže vám zhodiť nejaké kilá, …

Čítať ďalej »

Ako pripraviť sirup a likér z bazy čiernej?

baza čierna

Čierny bez je liečivá rastlina. V ľudovom liečiteľstve sa používajú z bazy čiernej kvety, kôra, listy, korene aj čierne plody. V septembri začínajú na kríkoch bazy čiernej dozrievať čierne plody, ktoré majú široké kuchynské využitie. Vyrábajú sa z nich sirupy, vína, likéry, marmelády alebo lekvár. Šťava z plodov bazy čiernej intenzívne farbí, preto sa používa aj na dofarbovanie niektorých kompótov. Baza sa tiež suší na čaj. Baza obsahujú mnoho zdraviu prospešných …

Čítať ďalej »

Ako si pripraviť jarné detoxikačné smoothie?

ovocie a zelenina na detoxikačné smoothie

Jarný jedálny lístok by mal byť odľahčený, jeho základ by mala tvoriť konzumácia ovocia, zeleniny a byliniek. Detoxikačné smoothie je veľmi vhodným spôsobom, ako si ovocie, zeleninu a bylinky pripraviť na raňajky, či na desiatu. Čítajte ďalej a dozviete sa, ktoré druhy ovocia, zeleniny a byliniek váš organizmus na jar najlepšie očistia, nájdete tu aj chutné kombinácie rôznych druhov ovocia, zeleniny a byliniek. Nasledujúci článok obsahuje tipy, ako si pripraviť …

Čítať ďalej »

Ako urobiť domáci vaječný likér?

domáci vaječný likér

Nielen k Vianociam nepochybne patrí domáci vaječný likér. Moja mamka nám vždy vyrábala likér podľa tohto receptu. Žĺtky sa podľa neho tepelne opracujú, nehrozí tak nebezpečenstvo salmonely. Varený vaječný likér zo salka je chuťovo veľmi jemný, len s malým nádychom alkoholu. Bol to taký detský vaječný likér. Pre dospelých mamka robievala ten rovnaký, len pridávala viac rumu, nech to má trochu šmrnc.

Čítať ďalej »

Ako si urobiť domáci džús z lesného ovocia?

džús z lesného ovocia

Tento domáci džús z lesného ovocia bol môj experiment. Varím doma deťom džús pomarančový, citrónový, mandarínkový alebo multivitamín. Od leta mám veľa zmrazených čučoriedok, malín a černíc. Potrebovala som ich postupne spracovať, a tak ma napadlo uvariť rodine džús z lesných plodov. Experiment sa mi vydaril a od tej doby ho rodinka vyžaduje pravidelne.

Čítať ďalej »