Chudnutie
-
Bielkoviny – aký majú význam pri chudnutí?
Nezáleží, či sa o výživu zaujímate nejako bližšie alebo nie, ale určite ste už niekedy počuli a dôležitosti bielkovín, ktoré…
Čítať ďalej » -
Bezlepková diéta: Nebojte sa celiakie
Čo sa vám vybaví pod pojmom bezlepková diéta? Ja si vždy spomeniem na školský lyžiarský výcvik a jedného zo svojich…
Čítať ďalej » -
Bezlepková diéta: Keď nás má pšenica v hrsti
Nebezpečná pšenica Hoci sa tvári ako svätec, má s dobrom pramálo spoločné. Zdá sa vám, že pšenicu príliš démonizujem? Nuž,…
Čítať ďalej » -
Káva a 10 vecí, ktoré ste o nej nevedeli
Je výborným spoločníkom pri trávení oddychových chvíľ aj pri pravidelnej schôdzke s priateľmi. Príjemne vonia, ešte lepšie chutí a môžeme…
Čítať ďalej »
