Chudnutie
-
Ako zostaviť vyvážený a zdravý jedálniček?
Zostaviť si svoj vlastný zdravý jedálniček nie je vôbec nič ľahké. Všade sa dočítate všeobecné rady, ale zrealizovať je je…
Čítať ďalej » -
Ako postupovať pri celulitíde?
Žiadnej žene asi netreba vysvetľovať, čo je to celulitída. Tento estetický problém na vlastnej koži pozná vysoké percento ženskej populácie…
Čítať ďalej » -
Ako vybrať eliptický trenažér (crossový trenažér)?
Eliptický trenažér podporuje spaľovanie tukov, zlepšuje činnosť srdcového svalu a krvný obeh, a ponúka efektívny tréning celého tela. Navyše vďaka…
Čítať ďalej » -
Ako vyzerať štíhlejšie?
Trápia vás nejaké kilá navyše a chceli by ste vyzerať štíhlejšie? Necítite sa kvôli nim dobre? Maskovať sa do príliš…
Čítať ďalej »
