AkoaPreco.com > Ako liečiť (Strana 10)

Ako liečiť

Ako zabrániť prepracovaniu a úplnému vyčerpaniu?

Ako zabrániť prepracovaniu a úplnému vyčerpaniu

Raz za čas nastane v našom živote obdobie, keď sme stále psychicky alebo fyzicky vyťažený, keď sa nemôžeme jednoducho zastaviť, pretože máme pocit, že by nám ušiel vlak. Cítime sa, ako by sme nemohli odpočinúť, pretože povinnosti by stále pribúdalo. Začneme spať nepravidelne, niekedy máme kŕče v žalúdku, nemáme žiadnu náladu a stále pracujeme. Môže sa to skončiť srdcovým zlyhaním, arytmiou alebo infarktom. Ako postupovať, aby sme pri intenzívnej práci mohli zabrániť …

Čítať ďalej »

Ako sa vyhnúť alebo zbaviť pálenia záhy?

nepríjemné pálenie záhy

Často vám môže aj vaše obľúbené jedlo spôsobiť nepríjemné pálenie záhy. Toto všetko spôsobuje kyselina chlorovodíková, ktorá v žalúdku slúži na trávenie potravy. Pri pálení záhy stúpa do pažeráka a dráždi jeho tkanivo. Cítime to ako nepríjemné pálenie v krku. Prečítajte si článok ako sa zbaviť pálenia záhy a najmä ako sa mu vyhnúť.

Čítať ďalej »

Ako znížiť cholesterol v tele?

vysoký cholesterol v krvi

Vysoký cholesterol v tele trápi veľké množstvo ľudí a ak medzi nich patríte, tak by ste problém s jeho vysokou hladinou mali začať riešiť čo najskôr a pokúsiť sa znížiť cholesterol. Z hľadiska jeho funkčnosti je však potrebné cholesterol deliť na HDL a LDL, alebo ak cholesterol dobrý a zlý. Sklony k vysokej hladine cholesterolu môžu byť dedičné, môžu byť spôsobené rôznymi faktormi, ale vždy existuje cesta, ako jeho hodnotu …

Čítať ďalej »

Ako na potravinové alergény?

Čo nejesť aby sme nedostali alergiu

Neznášanlivosť na niektoré druhy potravín je nekompromisná. Alergia na lepok, alergia na mlieko a neznášanlivosť laktózy, alergia na ryby, vajcia … Aktuálne sa alergia na potraviny čoraz viac rozširuje u mnohých ľudí, ktorí pred rokmi mohli zjesť čokoľvek, a zrazu …? Potravinový alergén môže dostihnúť kohokoľvek z nás a nezáleží na veku. Náš organizmus proste určité jedlá odmieta, pretože telo ich nie je schopné dobre spracovať. Príčina sa ale často …

Čítať ďalej »