AkoaPreco.com > Strana 5

Blog Archives

Ako pripraviť pečenú tekvicu s nivou a semienkami?

recept na pečenú tekvicu s nivou a semienkami

Ak dáte tekvici vo svojom jedálničku šancu, dokáže sa stať takmer návykovou. Nasledujúci recept je neuveriteľne jednoduchý a veľmi rýchly, dokážete ho pripraviť iba s niekoľkými ingredienciami. Pečená tekvica je navyše neuveriteľne dobrá. Sladkastá chuť tekvice sa skvele kombinuje s výraznou chuťou nivy. O skvelý výsledok sa postará rúra. Presnú hmotnosť ingrediencií v recepte zámerne neuvádzame, pre nás je totiž toto jedlo návykové a môžete si ho pripraviť z akéhokoľvek množstva. Podávať …

Čítať ďalej »

Ako pripraviť zemiakový šalát podľa noriem?

recept na zemiakový šalát

Nasledujúci recept na zemiakový šalát je prepisom českých cechových noriem na jeho výrobu. Cechové normy vznikli po zrušení bývalých československých štátnych noriem. ČSN boli záväzné pre všetkých výrobcov a preto deklarovaný výrobok bol rovnaký v celej republike. Po ich zrušení vznikol priestor pre podnikateľov, ktorí v záujme vyrábať čo najlacnejšie, začali pomaly meniť zloženie výrobku na úkor kvality. České cechové normy sú výsledkom spolupráce predstaviteľov štátnej správy, dozorných orgánov, profesijných …

Čítať ďalej »

Ako pripraviť rukolový šalát so sušenými paradajkami?

rukolový šalát

Recept na rukolový šalát so sušenými paradajkami. Rukola má ľahko štipľavú chuť, ktorá sa dobre kombinuje s klasickým hlávkovým šalátom. Hlávkový šalát  môže mať pre niekoho naopak mdlú chuť. Takže spolu im to potom skvelé hrá. Podľa nasledujúceho receptu si môžete pripraviť rýchly šalát nevšednej chuti, ktorý je jednoduchý na prípravu a nevyžaduje ani príliš extra ingrediencie. Ďalej do šalátu patrí cherry paradajka a kyslé uhorky. Základom zálievky je vínny …

Čítať ďalej »

Ako urobiť šalát z kuracieho mäsa a fazulí?

ako pripraviť šalát z kuracieho mäsa a fazulí

Recept na šalát z kuracieho mäsa a fazule. Kuracie mäso je v kuchyni všestranne použiteľné a variácií na spracovanie existujú tisíce. Hydina má jemné biele mäso s minimom tukov a malým obsahom cholesterolu. Hodí sa teda pre diétne stravovanie, pre deti, chorých a rekonvalescentov. Kurča najvýhodnejšie kúpime chladené, celé a sami si ho doma naporcujeme na jednotlivé časti. Vyjde to výrazne lacnejšie ako kupované mrazené diely. Nasledujúci recept je z …

Čítať ďalej »

Ako prichystať teplý šalát z koreňovej zeleniny?

recept na šalát z koreňovej zeleniny

Máte radi zeleninu na všetky spôsoby? Ale tiež sa vám v zime nechce jesť studenú čerstvú zeleninu? Podľa niektorých názorov je v chladnejších častiach roka, kedy je väčšina zeleninového sortimentu z dovozu, najlepšie konzumovať zeleninu koreňovú, ktorá býva z domácich zdrojov a vydrží nám dlhšie. Pri niektorých druhoch sa odporúča šetrná tepelná úprava, lepšie sa tak uvoľnia vitamíny a ďalšie látky v nich ukryté, ktoré tak ľudský organizmus dokáže lepšie využiť. …

Čítať ďalej »

Ako pripraviť ľahký rybací šalát?

rybací šalát

Rybací šalát a celkovo ryby ako také, by sme mali zaradzovať do svojej stravy čo najčastejšie. Sú zdravé predovšetkým vďaka obsahu omega 3 mastných kyselín, ktoré udržujú bunkové steny pružné a výrazne znižujú riziko srdcových chorôb. Rybie mäso je taktiež významným zdrojom bielkovín, vitamínov a jódu. Premýšľate nad rýchlou a zdravou večerou? Pripravte si odľahčenú verziu rybacieho šalátu s čerstvou zeleninou a ovocím.

Čítať ďalej »