AkoaPreco.com > Strana 3

Blog Archives

Ako pripraviť šošovicový šalát s kuracím mäsom a rukolou?

recept na šošovicový šalát

Recept na šošovicový šalát s kuracím mäsom a rukolou. Ako je známe, strukoviny sú zdravými potravinami. Obsahujú pomerne veľké množstvo bielkovín. Ďalej vitamíny a nerastné látky, ako je železo, preto by sme ich mali do svojho jedálnička pravidelne zaraďovať. Skúste šošovicu tentoraz využiť vo forme šalátu podľa nasledujúceho, skutočne, jednoduchého receptu. Šalát neobsahuje žiadne exotické suroviny, napriek tomu je jeho chuť nevšedná. Vedľa šošovicy sa v ňom uplatňujú papriky, paradajky …

Čítať ďalej »

Ako pripraviť zeleninový šalát s pečenými zemiakmi a mäsom?

zeleninový šalát s pečenými zemiakmi

Recept na zeleninový šalát s pečenými zemiakmi a mäsom. Tento zeleninový šalát môžete podávať ako ľahkú letnú večeru alebo obed. Ak vynecháte mäso dobre obstojí aj ako príloha ku grilovanému mäsu alebo ako zdravšia alternatíva zemiakového šalátu. Šalát sa skladá z ingrediencií, ktoré máte pravdepodobne bežne doma, nemusíte teda zháňať žiadne exotické suroviny a zároveň je aj pomerne lacný. Na jeho prípravu zlikvidujete zvyšky od víkendového obeda. Je veľmi jednoduchý a okrem …

Čítať ďalej »

Ako na miešaný šalát s ľanovými semienkami?

miešaný šalát s ľanovými semienkami

Recept na miešaný šalát s ľanovými semienkami, pečenou červenou repou a petržlenovými krutónmi. Šaláty jednoducho patria k teplejším častiam roka. V tejto dobe je zelenina najšťavnatejšia a najlepšia, navyše nie je z dovozu ako v zime. Ak vám dochádzajú nápady alebo máte jednoducho radi nové tipy, nechajte sa inšpirovať nasledujúcim receptom. Popri hlávkovom šaláte v ňom spotrebujete červenú repu, ktorú možno zohnať aj čerstvú z tohtoročnej úrody, prípadne ďalšiu zeleninu podľa …

Čítať ďalej »

Ako pripraviť šopský šalát?

bulharský šopský šalát

Recept na šopský šalát. Šaláty najčastejšie pripravujeme v lete, keď je dostatok čerstvej zeleniny na pultoch obchodov, alebo máme k dispozícii vlastnú. V teplých letných dňoch ľahkým šalátom nahradíme napríklad aj obed či večeru. Typicky letný šalát je šopský šalát, ktorého pôvod je v Bulharsku, odkiaľ sa rozšíril do celej strednej Európy. Poďme si teda predstaviť postup prípravy. Množstvo surovín voľte podľa počtu stravníkov, ale aj podľa vašej chuti (čo …

Čítať ďalej »

Ako na cuketovú čalamádu?

čalamáda z cukiet

Recept na cuketovú čalamádu. Sezóna cukiet je v plnom prúde. Ja osobne mám veľmi rada cukety a úrodu so svojej záhrady spotrebujem na kadečo. A ak ste už aj vy vyskúšali všetky vaše obľúbené recepty s cuketou, od múčnikov až po šaláty, a stále vám nejaké cukety prebývajú alebo dostávate ďalšie a ďalšie od príbuzných či známych, mám pre vás riešenie – domácu cuketovú čalamádu. Chutí výborne, jej výroba je veľmi …

Čítať ďalej »

Ako urobiť šalát z červenej šošovice a pohánky?

recept na šalát z červenej šošovice

Šalát ako obed do práce nemusí byť len zeleninovou zmesou, po ktorej vás čoskoro prepadne hlad. Keď k zelenine pridáte ešte obilniny alebo strukoviny, vytvoríte tak nutrične bohatší obed, ktorý vás zasýti na dlhší čas, a ešte si skvele pochutnáte. V nasledujúcom recepte vám predstavíme šalát z červenej šošovice a pohánky. Výhody červenej šošovice sú všeobecne známe, červená šošovica je hotová počas chvíle, nepotrebuje zdĺhavé namáčanie ani varenie a je lepšie stráviteľná. …

Čítať ďalej »