Všetky články:

Ako upiecť kubu?

huby kuba

Hubový kuba je tradičný vianočný pokrm, ktorý by nemal chýbať na vašom sviatočnom menu. Toto jedlo si však môžete urobiť, kedykoľvek naň dostanete chuť. Existuje mnoho receptov na prípravu tohto lahodného pokrmu. Ako upiecť kubu

Čítať ďalej »

Ako na detoxikáciu organizmu?

detoxikácia organizmu

V zime sa väčšina ľudí nestravuje úplne zdravo. Jeme viac tučných a ťažkých jedál, sem tam nejakú tú sladkosť a potom je nám zrazu stále ťažko, cítime sa unavení a bez nálady. To je vhodný čas na detoxikáciu organizmu. Cieľom detoxikácie je očistiť telo od toxických látok, ktoré sa v našom organizme postupne usádzajú – sú to napríklad cholesterol alebo voľné radikály. Tým, že telo zbavíme týchto látok, odľahčíme našej …

Čítať ďalej »

Aké sú typy čokolády? V každej nie je len kakao

typy čokolády

Kto by nemal rád čokoládu. Lenže stále vo viac čokoládach sú skôr náhradky než pravé kakao. Ako rozoznávať rôzne typy čokolády? Určite to poznáte: horká, mliečna, biela, ochutená, pralinka či čokoládové fondue. Obchodníci ale ponúkajú čoraz viac čokoládových náhradiek. Ako sa v tom máme vyznať?

Čítať ďalej »

Ako sa pripraviť na zápis do školy?

zápis do školy

Určite aj vám sa v hlave premieta spústa otázok spojených s nástupom dieťaťa do školy. Ako bude prebiehať zápis? Mám na to svoje dieťa nejako špeciálne pripravovať? Zvládne vôbec nástup do školy už tento september alebo by bol lepší odklad? Tieto otázky sú úplne normálne. Poradíme vám ako sa pripraviť na zápis do školy

Čítať ďalej »

Ako posilniť imunitu v období chrípok?

ako posilniť imunitu

Keď začne zima a deti začnú byť choré, tak si hovorím, čo urobiť pre posilnenie ich aj svoje imunity. Pretože aj ja po čase chytím tie ich choroby a potom až do marca kašleme a smrkáme a tak sa doma pekne nudíme. Ako posilniť imunitu, aby sme lepšie zvládali obdobie chrípok? Nie je na tom nič zložitého.

Čítať ďalej »