Chudnutie
-
Power joga – prečo sa do nej pustiť?
Hovoríte si, že jóga nie je nič pre vás? Spájate si ju s meditáciou a slovíčkom OM? Power joga je…
Čítať ďalej » -
Ako schudnúť po pôrode?
Narodenie bábätka je šťastnou udalosťou, ktorá so sebou prináša mnoho zmien v živote ženy. Niekoľko dní po pôrode väčšinou nemáte…
Čítať ďalej » -
Ako zdravo hrešiť pri diéte?
Držíte diétu a chytá vás mlsná? Čo si dať, aby ste zahnali chute a nijako drasticky to neohrozilo vašu snahu schudnúť?…
Čítať ďalej » -
Ako sa obliecť do fitka?
Chcete chodiť do fitka a neviete čo na seba? Pre začiatok nie je nutné kupovať žiadne špeciálne oblečenie, ale pokojne…
Čítať ďalej »
