Úvod / Zdravie a krása (strana 4)

Zdravie a krása

Ako na chrípku?

ako na chrípku

Chrípka je nákazlivé vírusové ochorenie, ktoré postihuje dýchacie cesty. Rozhodne by sme ju nemali podceňovať. Spoznáme ju podľa vysokej horúčky, bolesti svalov, triašky, bolesti hlavy. Kašeľ, nádcha a bolesti hrdla sa objavia  až na druhý deň choroby. Tu je pár rád ako na chrípku a nachladnutie.

Čítať ďalej »

Ako využiť Kozonohu hostcovú v kuchyni?

využiť Kozonohu hostcovú v kuchyni

V kuchyni môžete využiť Kozonohu hostcovú, ktorá je známa predovšetkým ako nepríjemná a ťažko odstrániteľná burina na záhradkách. Rastie však aj vo voľnej prírode: na krajoch lesov, na rúbaniskách alebo ako podrast krovín. Záhradkári nemajú kozonoha radi, ale v kuchyni ich poteší. Nezmarnú burinnú rastlinu možno využiť ako pikantnú listovú zeleninu. Kozonoha má vysoký obsah minerálnych látok: horčík, vápnik, železo, a tiež na vitamíny, napríklad sa uvádza, že vitamínu C …

Čítať ďalej »

Ako odstrániť zápach z podpazušia?

ako rýchlo odstrániť zápach z podpazušia

Snáď každému z nás vadí, keď sa ocitne v blízkosti osoby, ktorá zapácha. Zápach pritom najčastejšie prichádza z podpazušia, kde sa tvorí najviac potu. Čo ale robiť, ak problém so zapáchajúcim podpazuším trápi práve vás a nechcete už naďalej obťažovať svoje okolie a cítiť sa trápne zakaždým, keď sa k niekomu priblížite? V dnešnom článku vám prinášam niekoľko tipov a rád ako odstrániť zápach z podpazušia?

Čítať ďalej »

Ako by mala vyzerať detská desiata?

ako by mala vyzerať dobrá detská desiata

Koniec prázdnin sa blíži a v septembri do lavíc zasadne celé množstvo nových prváčikov, spolu s nimi aj aj viacero ďalších detí. V škole tieto deti strávia väčšinu dňa a my, ak nám na nich aspoň trochu záleží, by sme ich mali vybavovať poriadnymi desiatami. Kde však brať neustále nápady a ako by vlastne mala vyzerať taká zdravá detská desiata? Viete to? Prečo je vlastne desiata dôležitá a prečo ju …

Čítať ďalej »

Ako sa zbaviť chĺpkov na tele?

ako sa účinne zbaviť chĺpkov na tele

Najmä v letných mesiacoch mnoho žien rieši, ako sa zbaviť prebytočných chĺpkov na tele. Existuje viac spôsobov, ktorými to možno vykonať. Niektoré sú jednoduchšie a rýchlejšie ako iné, ale môžu vydržať kratšiu dobu. Metódu akú zvolíte pre odstránenie si môžete vybrať zo širokej škály možností. Ako sa zbaviť chĺpkov na tele?

Čítať ďalej »

Ako vyrobiť domácu kozmetiku špeciálne pre mužov?

domáca kozmetika špeciálne pre mužov

Dnešná doba nerobí rozdiely v starostlivosti o zovňajšok, muži ako aj ženy sa tak isto starajú o pokožku a používajú kvalitnú kozmetiku. Ani muži sa však nevyhýbajú pleťovým maskám bez toho, aby museli navštevovať salóny krásy. Poradíme vám, tentoraz mužom, ako si vyrobiť domácu kozmetiku. Lacnú, dostupnú a účinnú. Ako si vyrobiť domácu kozmetiku špeciálne pre mužov?

Čítať ďalej »

Ako na masáž lávovými kameňmi?

masírovanie lávovými kameňmi

Masáž lávovými kameňmi je stále populárnejšia. Jedno balenie 8-10 kameňov vyjde obvykle na 10 € a nahriate kamene skvele prekrvujú telo, podporujú krvný obeh a robia tak masáž príjemnejšou. Pri domácom použití sú dôležité hlavne relaxačné účinky. Rozhodne sa nepokúšajte sami uvoľňovať stuhnuté svaly alebo inak naprávať chrbticu! Ako na masáž lávovými kameňmi?

Čítať ďalej »

Ako si doma vyrobiť 100% prírodné glycerínové mydlo?

ako si vyrobiť domáce prírodné glycerínové mydlo

Na internete máte možnosť nájsť celkom veľa návodov na „takzvané“ glycerínové mydlo. V skutočnosti sa jedná o chemicky zafarbený glycerín privoňaný vonnými extraktmi, obohatený o rôzne ozdoby, ktoré vám nakoniec len upchajú vaňu. Viete však, že vyrobiť si poriadne glycerínové mydlo s pozitívnymi účinkami na pleť je reálne? Nemusíte sa báť, nie je to ani náročné, ani nákladné. V tomto článku proste nájdete jednoduchý návod na super mydlo nielen pod …

Čítať ďalej »