Úvod / Návody (Strana 2)

Návody

Ako sa starať o kontaktné šošovky a ako kontaktné šošovky nasadiť?

nasádzanie

Kontaktné šošovky vynašiel český vedec Otto Wichterle. Dnes sa však kontaktné šošovky tešia obrovskej obľube po celom svete. Starostlivosť o kontaktné šošovky je nenahraditeľná, nevhodná údržba môže spôsobiť zdravotné ťažkosti v podobe infekcií a poškodenia zraku. Ako sa starať o kontaktné šošovky a ako kontaktné šošovky nasadiť? Pri starostlivosti o kontaktné šošovky postupujte podľa nasledujúceho návodu.

Čítať ďalej »

Ako si vyrobiť domáce víno?

domáce víno

In vino veritas – vo víne je pravda. Vyrobíme si domáce víno z dostupných surovín v našej domácnosti alebo po zbere v našej záhradke. Výroba ovocného vína je jednoduchá a bez chemických zásahov. Domáce víno vám bude chutiť presne tak, ako to máte najradšej.

Čítať ďalej »

Ako sa ubrániť pri prepadnutí (návod pre ženy)?

krádež kabelky

Každú chvíľu počúvame v spravodajstve, kde došlo k prepadnutiu. Ukľudňujeme sa, že nám sa to predsa nemôže stať. Než sa presviedčať o bezpečnom prostredí, je lepšie byť neustále v strehu, pripravovať si v duchu možné scenáre, mať pri sebe vždy niečo, čo sa dá prípadne použiť ako zbraň a byť opatrný. Predovšetkým ženy sú obeťami násilných prepadnutí, pretože môžu “ponúknuť” viac než len obsah svojej peňaženky. Prečítajte si naše tipy, …

Čítať ďalej »

Ako otvoriť kokosový orech?

kokosový orech

Mnohí z vás sa radi vyžívajú v exotických pochutinách a jednou takou je celkom iste aj kokosový orech, rastúci v trópoch na kokosových palmách. Avšak ak už máte nejakú skúsenosť s kokosovými orechmi, tak viete, že rozlúsknuť tvrdú kokosovú škrupinu môže byť celkom oriešok. Poďme sa pozrieť, ako sa dostať do útrob tohto výdatného zdroja energie a najväčšieho semena na svete.

Čítať ďalej »

Ako zmierniť nepríjemné potenie?

nepríjemné potenie

Potenie je normálny fyziologický jav, ktorý zo zdravotného hľadiska telu prospieva a plní ochrannú funkciu proti prehriatiu. Ak však je nepríjemné potenie intenzívnejšie, dovedie nás za rôznych okolností k nepríjemným situáciám. Príčinou sú parfumy, ktoré podporujú nadmerné potenie, často to býva aj emocionálny stres. Nemusí byť horúce počasie, aj v mraze sa môžeme potiť. Je to zložitá záležitosť, nebudeme v tomto článku hľadať príčiny prečo sa potíme, ale ako potenie …

Čítať ďalej »

Ako správne vyčistiť žehličku?

ako vyčistiť žehličku

Snáď každý prišiel pri žehlení k dobe, kedy bolo potrebné vyčistiť žehličku. Žehlíte svoju bielu blúzku alebo obľúbené tričko, ktoré si chcete práve vziať na seba a … beda! Naparovacia žehlička urobí na prednej časti trička hnusnú tmavú šmuhu. Takému sklamaniu sa môžete vyhnúť, keď budete žehličku pravidelne čistiť. Vyskúšajte niekoľko rád a aplikovaných metód, ako zbaviť povrch žehličky pripáleného škrobu, vodného kameňa a iných nečistôt, ktoré sa na žehličke …

Čítať ďalej »

Ako na pleseň v byte?

Ako na pleseň v byte

S nechceným spolubývajúcim v podobe plesne v byte je nutné bojovať už v zárodkoch. Pleseň v byte uvoľňuje výtrusy, ktoré sú základom pre ďalšie kolónie plesní. Navyše mikroskopické čiastočky spôsobujú vážne alergické ochorenia. Savo mnohokrát nestačí. Ako na pleseň v byte vyzrieť?

Čítať ďalej »

Ako postupovať pri krádeži platobnej karty?

ako postupovať pri krádeži platobnej karty

Platobná karta je nevyhnutnou súčasťou života každého z nás. Bohužiaľ sa tiež zvyšujú riziká spojené s jej užívaním. Zručnosti a metódy podvodníkov, ktorí sa snažia zneužiť bankomaty a platobné karty – najlepšie tie cudzie, sa neustále zvyšujú. Najrozšírenejším druhom platobných kariet na Slovensku je debetná karta (majiteľ karty používa vlastné finančné prostriedky z vlastného účtu) . Menej rozšírenou je kreditná karta, v prípade ktorej klient čerpá úver z banky. Prečítajte si …

Čítať ďalej »

Ako na upchatý odpad?

upchatý odpad

Upchatý odpad umývadla, vane alebo v kuchyni vyčistíme aj bez inštalatéra. Buď na upchatý odpad použijeme chémiu, alebo si pomôžeme mechanicky ─ obvykle stačí vyčistiť sifón ─ a odpad zase funguje. Aj keď je to práca odjakživa mužská, v rámci emancipácie žien nežnému pohlaviu nebránime tento návod tiež využiť.

Čítať ďalej »

Ako vytvárať bezpečné a zapamätateľné heslá?

zapamätateľné heslo

Ak aj vy aktívne využívate internet, tak iste ste niekedy využili nejakú internetovú službu, kde bolo potrebné zadať heslo pri prihlásení, napríklad pri zriadení vašej emailovej schránky. Používať bezpečné a zapamätateľné heslá, pri rôznych internetových kontách je veľmi dôležité, pretože rovnako tak ako aj v bežnom svete, tak aj v tom virtuálnom sú páchané zločiny, najčastejšie sú spojené s ukradnutím identity, čo môže spôsobiť, že napadnutému vznikne hmotná škoda. Vytvoriť bezpečné …

Čítať ďalej »

Ako zvládnuť chuť na cigaretu pri odvykaní?

ako zvládnuť chuť na cigaretu pri odvykaní

Rozhodli ste sa prestať fajčiť, ale chuť na cigaretu bola silnejšia? Nevzdávajte to! Niekomu sa podarí prestať fajčiť na prvý pokus, niekto si musí skúsiť odvykanie niekoľkokrát, než sa mu to podarí. Verím, že vám tento mini návod pomôže v tom, aby ste v nefajčení pokračovali a vydržali.

Čítať ďalej »

Ako sa brániť hluku?

hluk

S občasným hlukom sa naše telo dokáže vyrovnať, dlhodobé vystavenie hluku môže viesť k nevratnému poškodeniu zdravia. V takejto situácii sa nevieme sústrediť, bolí nás hlava a nedokážeme zaspať. S rozvojom automobilového priemyslu, železničnej a lietadlové dopravy či priemyslu ako takého je pritom mnoho ľudí vystavených hluku čoraz častejšie. Než továreň pri dome pritom môže byť neznesiteľnejší sused hrajúci na bicie alebo prehnane sa starajúci o svoj trávnik benzínovou kosačkou. …

Čítať ďalej »