Úvod / Recepty / Ako urobiť karfiolovú zmes so zemiakmi?

Ako urobiť karfiolovú zmes so zemiakmi?

ako urobiť karfiolovú zmes so zemiakmi?S energetickou hodnotou 1384 kJ v jednej porcii je karfiolová zmes so zemiakmi vhodná na diétu, výborne zasýti a je viac než jednoduchá na prípravu. Budete potrebovať len karfiol, zemiaky a nejaké to korenie. Prajem dobrú chuť!

Čo potrebujeme na prípravu karfiolovej zmesi so zemiakmi:


Na 4 porcie:

  • 1 kg zemiakov
  • 2 lyžičky drvenej rasce
  • 1 karfiol
  • šťava z 1/2 citróna
  • plátok masla
  • kari korenieAko urobiť karfiolovú polievku?
  • sladká paprika
  • 2 lyžice pažítky
  • soľ

Postup prípravy krok po kroku

karfiolová zmesZemiaky najprv oškrabeme, umyjeme a nakrájame na kocky. Kostičky zemiakov dáme variť do hrnca.

Približne po 5 minútach varenia zemiakov prisypeme do vody tiež ružičky karfiolu, pridáme drvenú rascu a zemiaky s karfiolom varíme domäkka.

Uvarené zemiaky s karfiolom precedíme a nasypeme do hlbokej panvice. Karfiolovú zmes okoreníme, pridáme trochu masla a opekáme zhruba 10 minút.

Karfiolovú zmes so zemiakmi servírujeme zdobenú pažítkou, syrom a pokvapkanú najlepšie citrónovou šťavou.

Karfiolová zmes so zemiakmi je hotová, prajem dobrú chuť!

Tip


Z vývaru zemiakov a karfiolu môžeme uvariť tiež dobrú polievku, preto vývar nevylievajte do drezu.

Vyskúšajte aj tieto recepty:

Ako urobiť karfiolovú zmes so zemiakmi?
5 (99.23%) 26 hlasov


Mohlo by vás zaujímať

vianočné muffiny

Ako upiecť vianočné muffiny?

Keď nie ste kulinársky zdatný, a napriek tomu by ste si nejaké to vianočné pečivo …

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *